Aquasalsa
Dansen op muziekwaar bij je flink met je heupen en billen kan schudden!
Wat doen we
Springen, swingen en dansen in het water. Door de weerstand van het water worden de oefeningen wat zwaarder.
Bijzonderheden
Het grote voordeel van aqua salsa is dat je ongemerkt beweegt: terwijl je plezier hebt moet je lichaam behoorlijk werken! Maar bij aqua salsa heb je minder last van zware belasting van knieën en gewrichten.
Wanneer
Maandag 20.00-20.45
Wat kost het
